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Catégorie relaxation

Accueil > 5030 activités sportives > sport > culture physique > maîtrise corporelle > relaxation

7 Documents disponibles dans cette catégorie

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Article de périodique

Apprendre en se relaxant

  • Dans le périodique : Cahiers pédagogiques (Revue), n°575 (02/2022) p.46
  • Auteur : Laurent Bastien
La relaxation scolaire en classe d'histoire-géographie, au collège : la concentration et le recentrage sur soi des élèves, en début de cours, à partir d'exemples concrets d'apprentissage, de gestion de stress et les conséquences sur le dérouleme[...]
Cote : Archives
Disponible
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Article de périodique

ASMR : ouïr sans entraves

  • Dans le périodique : Philosophie Magazine, n°139 (05/2020) p.30-33
  • Auteur : Ariane Nicolas
Définition du concept d'ASMR (autonomous sensory meridian response) et témoignages sur les effets produits par ces vidéos diffusées sur Internet, qui visent à procurer détente et relaxation grâce aux sons produits. Présentation des réalisations [...]
Cote : Archives
Disponible
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Article de périodique

L'atelier de rigologie

  • Dans le périodique : Science & vie junior, n°386 (Novembre 2021) p. 82-83
  • Auteur : Carine Peyrières
Basée sur le yoga du rire, la rigologie invite à travailler sur ses émotions, à prendre confiance en soi et à libérer ses tensions par le rire.
Cote : Archives
Disponible
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Article de périodique

Avec le yoga, les mots prennent corps : une expérimentation au lycée avec des élèves allophones

  • Dans le périodique : Inter CDI (Etampes), n°304-305 (09/2023) p.45-49
  • Stéphanie Druesne
Présentation d'une expérimentation mise en oeuvre en lycée : des cours de yoga pour les élèves allophones. Les effets du yoga sur l'organisme ; les objectifs des cours de yoga pour les élèves allophones (favoriser le bien-être, la concentration [...]
Cote : archives
Disponible
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Article de périodique

Les bienfaits de la méditation et du contrôle de soi

  • Dans le périodique : Sciences et avenir (1949), n°875 (01/2020) p.28-38
    • Auteur : Hugo Jalinière
    • Auteur : Eléna Sender
Dossier sur les effets de la méditation sur la santé. Le rôle de cette pratique. Les zones du cerveau activées. L'intérêt de ce sport cérébral. Interview d'un spécialiste sur l'attention et la concentration. Les résultats d'une étude sur l'influ[...]
Cote : Archives
Disponible
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Article de périodique

Se soigner en méditant

  • Dans le périodique : Sciences humaines (Auxerre), n°321 (01/2020) p.12-13
  • Auteur : Hugo Albandea
Analyse des effets thérapeutiques des pratiques de méditation : leurs caractéristiques ; leur usage curatif controversé ; les modifications qu'elles entraînent sur le fonctionnement du cerveau ; leur utilisation dans le cadre de soins psychiatri[...]
Cote : Archives
Disponible
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Article de périodique

Techniques de relaxation et EPS

  • Dans le périodique : EPS. Education physique et sport (1976), n°399 (04/2023) p.27-29
    • Dan Paterne Gondo
    • Denis Bernardeau-Moreau
    • Philippe Campillo
Histoire de l'intégration progressive des techniques de relaxation dans l'enseignement de l'éducation physique et sportive à travers un corpus de la Revue EPS : une contribution à la thérapie du stress social ; les trois dimensions de la relaxat[...]
Exclu du prêt
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Mardi : 07h45 à 17h20                 
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Jeudi : 07h45 à 17h20                 
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