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Guerre et paix sur l'oreiller / Maud Navarre / Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines (2015) in Sciences humaines (Auxerre), 268 (03/2015)
[article]
Titre : Guerre et paix sur l'oreiller Type de document : texte imprimé Auteurs : Maud Navarre, Auteur Editeur : Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines, 2015 Article : p.58-59 Langues : Français (fre)
in Sciences humaines (Auxerre) > 268 (03/2015)Descripteurs : couple : famille / norme sociale / sommeil / vie quotidienne Résumé : Présentation de l'ouvrage sur le partage du lit par les couples "Un lit pour deux : la tendre guerre" publié par le sociologue français Jean-Claude Kaufmann en 2015 : les usages diversifiés selon les couples et les âges de la chambre commune et des chambres séparées ; une évolution des pratiques emblématiques de la manière dont l'individu construit son identité dans les sociétés contemporaines. Encadré : les publications de Jean-Claude Kaufmann. Nature du document : documentaire [article]Navarre Maud. « Guerre et paix sur l'oreiller » in Sciences humaines (Auxerre), 268 (03/2015), p.58-59.
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HIIT, un entraînement à dormir debout / Thomas Six / Faton (2021) in Sport et vie (Dijon), 187 (07/2021)
[article]
Titre : HIIT, un entraînement à dormir debout Type de document : texte imprimé Auteurs : Thomas Six, Auteur ; Valentin Dablainville, Auteur ; Anthony M.J. Sanchez, Auteur Editeur : Faton, 2021 Article : p.20-25 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in Sport et vie (Dijon) > 187 (07/2021)Descripteurs : entraîneur sportif / sommeil Résumé : Le point sur les découvertes récentes concernant les effets de l'entraînement à haute intensité (HIIT) sur le sommeil : des effets bénéfiques sur l'humeur, l'importance de respecter un délai suffisant entre l'activité sportive et le coucher, les bienfaits des séances HIIT pour lutter contre le manque de sommeil, les mécanismes physiologiques expliquant ce phénomène. Nature du document : documentaire [article]Six Thomas, Dablainville Valentin, Sanchez Anthony M.J. « HIIT, un entraînement à dormir debout » in Sport et vie (Dijon), 187 (07/2021), p.20-25.
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives Périodiques lycée CDI Lycée 00073629 Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Une horloge savamment réglée / Cécile Klingler / Sophia Publications (2018) in La Recherche. Hors-série (2015), 025 (03/2018)
[article]
Titre : Une horloge savamment réglée Type de document : texte imprimé Auteurs : Cécile Klingler, Auteur Editeur : Sophia Publications, 2018 Article : p.40-41 Langues : Français (fre)
in La Recherche. Hors-série (2015) > 025 (03/2018)Descripteurs : rythme biologique / sommeil Résumé : Infographie commentée sur la régulation du sommeil par les horloges biologiques internes : fonctionnement de l'horloge circadienne interne centrale et des horloges cellulaires (ou horloges périphériques) ; rôle de la mélatonine. Nature du document : documentaire Genre : Infographie [article]Klingler Cécile. « Une horloge savamment réglée » in La Recherche. Hors-série (2015), 025 (03/2018), p.40-41.
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques lycée CDI Lycée 063024 Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Il est possible d'apprendre en dormant ! / Marie-Catherine Mérat / Excelsior publications (2019) in Science & Vie, 1220 (05/2019)
[article]
Titre : Il est possible d'apprendre en dormant ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie-Catherine Mérat, Auteur Editeur : Excelsior publications, 2019 Article : p.80-85 Langues : Français (fre)
in Science & Vie > 1220 (05/2019)Descripteurs : acquisition de connaissances / sommeil Résumé : Le point sur les recherches en neurosciences concernant l'apprentissage pendant le sommeil : les premières études menées, les études menées sur les capacités du cerveau en état de sommeil, les méthodes développées pour apprendre pendant son sommeil, les effets sur la mémoire et les limites, les perspectives technologiques. Encadrés : 6 expériences d'apprentissage durant le sommeil. Infographie : les 4 étapes nécessaires au cerveau pour intégrer ou consolider des nouveaux savoirs. Nature du document : documentaire [article]Mérat Marie-Catherine. « Il est possible d'apprendre en dormant ! » in Science & Vie, 1220 (05/2019), p.80-85.
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques lycée CDI Lycée 066449 Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Un inquiétant manque de sommeil / David Elmenhorst / Pour la science (2018) in Pour la science, 494 (12/2018)
[article]
Titre : Un inquiétant manque de sommeil Type de document : texte imprimé Auteurs : David Elmenhorst, Auteur ; Eva-Maria Elmenhorst, Auteur Editeur : Pour la science, 2018 Article : p.36-43 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in Pour la science > 494 (12/2018)Descripteurs : santé / sommeil Résumé : Le point sur une étude en neurosciences concernant les effets du manque de sommeil sur les capacités cognitives : les mécanismes neuronaux régulant l'alternance de sommeil et de veille ; les effets d'un sommeil insuffisant sur la santé, sur l'attention et la mémoire ; la sous-estimation de l'altération des facultés cognitives des personnes en manque de sommeil ; la hausse de la part de la population en manque de sommeil ; la découverte du rôle d'une molécule appelée adénosine dans le déclenchement de l'envie de dormir ; l'inégalité des personnes face aux effets de l'adénosine et donc du manque de sommeil. Encadré : le coût financier du manque de sommeil. Nature du document : documentaire [article]Elmenhorst David, Elmenhorst Eva-Maria. « Un inquiétant manque de sommeil » in Pour la science, 494 (12/2018), p.36-43.
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives Périodiques lycée CDI Lycée 065290 Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
PermalinkMais où les somnambules ont-ils la tête ? / Olivier Schefer / Philo éditions (2009) in Philosophie Magazine, 031 (07/2009)
PermalinkDu mal à dormir ? Faites une "to-do list" ! / Marc Olano / Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines (2018) in Sciences humaines (Auxerre), 302 (04/2018)
PermalinkPermalinkLes Mécanismes du sommeil / Le Pommier (2007)
PermalinkUne mutation génétique libère du temps libre / Pierre Kaldy / Sciences et avenir (2019) in Sciences et avenir (1949), 872 (10/2019)
PermalinkLa narcolepsie, un trouble assommant / Olivier Andlauer / Sophia Publications (2018) in La Recherche. Hors-série (2015), 025 (03/2018)
PermalinkNe dormir que d'un demi-cerveau / Gian Gastone Mascetti / Pour la science (2019) in Pour la science, 506 (12/2019)
PermalinkLe nettoyage automatique de la mémoire / Hugo Albandea / Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines (2018) in Sciences humaines (Auxerre), 303 (05/2018)
PermalinkLes nouveaux neurones mémorisent pendant le sommeil / Eléna Sender / Sciences et avenir (2020) in Sciences et avenir (1949), 881-882 (07/2020)
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