Fais-toi confiance ou comment être à l'aise en toute circonstance

• Auteur : Isabelle Filliozat
• • Editeur : Marabout 2009
  • ISBN/ISSN : 978-2-501-04963-4
  • Format : 223 p
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Cet ouvrage propose des exercices pour aider les personnes incapables de choisir, de s'affirmer, ayant peur d'être rejetées ou de l'avenir, à apprendre à s'aimer, à se sentir en sécurité intérieure, à avoir confiance en leurs compétences et être à l'aise avec elles-mêmes et avec les autres.

• • Descripteurs : confiance / développement de la personnalité / perception de soi / psychologie de l'adolescent