[article]
Titre : |
Tennis : préparation physique des jeunes |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Jérémy Gilabert, Auteur |
Editeur : |
REVUE EPS, 2011 |
Article : |
p.3-5 |
Note générale : |
Bibliographie. |
in EPS. Cahier 12 ans & plus > 346 (03/2011)
Descripteurs : |
entraînement sportif / tennis
|
Résumé : |
Présentation, en 2011, de protocoles d'échauffement préalable à la pratique du tennis. Exemples d'exercices de renforcement musculaire à portée prophylactique (prévention des blessures). Encadrés : adaptation du renforcement musculaire selon l'âge (11/12 ans et 13/14 ans) ; organisation d'un échauffement. |
Nature du document : |
documentaire |
Niveau : |
Professeur |
[article]
Gilabert Jérémy.
« Tennis : préparation physique des jeunes »
in EPS. Cahier 12 ans & plus, 346 (03/2011), p.3-5.
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