/ Sophia Publications (2018)
[article]
| Titre : |
Entretien avec Joëlle Adrien : "Notre société souffre d'un manque chronique de sommeil" |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Joëlle Adrien, Personne interviewée ; Marie-Laure Théodule, Intervieweur |
| Editeur : |
Sophia Publications, 2018 |
| Article : |
p.4-8 |
| Note générale : |
Bibliographie. |
| Langues : |
Français (fre) |
in La Recherche. Hors-série (2015) > 025 (03/2018)
| Descripteurs : |
santé / sommeil
|
| Résumé : |
Entretien avec Joëlle Adrien, directrice de l'Institut du sommeil et de la vigilance, qui se consacre à la thérapie cognitivo-comportementale de l'insomnie : les principales découvertes concernant la régulation du sommeil et les conséquences du manque de sommeil. Encadré : éléments biographiques. |
| Nature du document : |
documentaire |
| Genre : |
entretien, interview |
[article]
Adrien Joëlle, Théodule Marie-Laure.
« Entretien avec Joëlle Adrien : "Notre société souffre d'un manque chronique de sommeil" »
in La Recherche. Hors-série (2015), 025 (03/2018), p.4-8.
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| archives | Périodiques lycée | CDI Lycée | 063024 | Disponible |
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/ Sophia Publications (2018)
[article]
| Titre : |
Les cycles du sommeil |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Thang Dang-Vu, Auteur |
| Editeur : |
Sophia Publications, 2018 |
| Article : |
p.14-15 |
| Langues : |
Français (fre) |
in La Recherche. Hors-série (2015) > 025 (03/2018)
| Descripteurs : |
sommeil
|
| Mots-clés : |
cerveau (organe) |
| Résumé : |
Présentation schématique des différentes phases du sommeil : les différents cycles de sommeil durant la nuit, les zones cérébrales activées pendant le sommeil paradoxal et pendant le sommeil lent, l'activité électrique cérébrale. |
| Nature du document : |
documentaire |
| Genre : |
iconographie |
[article]
Dang-Vu Thang.
« Les cycles du sommeil »
in La Recherche. Hors-série (2015), 025 (03/2018), p.14-15.
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/ Sophia Publications (2018)
[article]
| Titre : |
Dix points à retenir |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Jacques Abadie, Auteur ; Joëlle Adrien, Auteur ; Pierre Maquet |
| Editeur : |
Sophia Publications, 2018 |
| Article : |
p.16-21 |
| Langues : |
Français (fre) |
in La Recherche. Hors-série (2015) > 025 (03/2018)
| Descripteurs : |
sommeil
|
| Résumé : |
Présentation des principales caractéristiques du sommeil : le sommeil, une fonction vitale ; le rôle du sommeil ; le sommeil des animaux ; l'hibernation ; le sommeil et la mémoire ; la régulation du sommeil ; la structure cyclique du sommeil ; les insomnies ; la durée du sommeil ; l'état conscient et le sommeil. |
| Nature du document : |
documentaire |
[article]
Abadie Jacques, Adrien Joëlle, Maquet Pierre.
« Dix points à retenir »
in La Recherche. Hors-série (2015), 025 (03/2018), p.16-21.
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|
[article]
Peigneux Philippe, Germain Mathias.
« Entretien avec Philippe Peigneux : "Le sommeil est crucial pour la consolidation de la mémoire" »
in La Recherche. Hors-série (2015), 025 (03/2018), p.32-35.
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[article]
| Titre : |
Une horloge savamment réglée |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Cécile Klingler, Auteur |
| Editeur : |
Sophia Publications, 2018 |
| Article : |
p.40-41 |
| Langues : |
Français (fre) |
in La Recherche. Hors-série (2015) > 025 (03/2018)
| Descripteurs : |
rythme biologique / sommeil
|
| Résumé : |
Infographie commentée sur la régulation du sommeil par les horloges biologiques internes : fonctionnement de l'horloge circadienne interne centrale et des horloges cellulaires (ou horloges périphériques) ; rôle de la mélatonine. |
| Nature du document : |
documentaire |
| Genre : |
Infographie |
[article]
Klingler Cécile.
« Une horloge savamment réglée »
in La Recherche. Hors-série (2015), 025 (03/2018), p.40-41.
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[article]
| Titre : |
La vie en 24 heures chrono |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Cécile Klingler, Auteur |
| Editeur : |
Sophia Publications, 2018 |
| Article : |
p.36-39 |
| Langues : |
Français (fre) |
in La Recherche. Hors-série (2015) > 025 (03/2018)
| Descripteurs : |
rythme biologique / sommeil
|
| Résumé : |
Présentation du fonctionnement de l'horloge circadienne interne centrale et des horloges cellulaires (ou horloges périphériques) découvertes en 2004. Rappel de l'évolution de la chronobiologie depuis l'expérience du spéléologue français Michel Siffre, prouvant l'existence d'une horloge biologique interne et autonome indépendante du cycle jour-nuit. |
| Nature du document : |
documentaire |
[article]
Klingler Cécile.
« La vie en 24 heures chrono »
in La Recherche. Hors-série (2015), 025 (03/2018), p.36-39.
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[article]
| Titre : |
Coup de propre dans le cerveau |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Christophe Bernard, Auteur |
| Editeur : |
Sophia Publications, 2018 |
| Article : |
p.42-46 |
| Note générale : |
Bibliographie. |
| Langues : |
Français (fre) |
in La Recherche. Hors-série (2015) > 025 (03/2018)
| Descripteurs : |
métabolisme / sommeil
|
| Mots-clés : |
cerveau (organe) |
| Résumé : |
Présentation des résultats d'études sur le mécanisme d'évacuation des déchets métaboliques produits par les cellules cérébrales : rôle du sommeil dans ce mécanisme. Encadré : schéma du parcours de nettoyage du cerveau. |
| Nature du document : |
documentaire |
[article]
Bernard Christophe.
« Coup de propre dans le cerveau »
in La Recherche. Hors-série (2015), 025 (03/2018), p.42-46.
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/ Sophia Publications (2018)
[article]
| Titre : |
Dormir moins et mieux, une utopie ? |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Muriel de Véricourt, Auteur |
| Editeur : |
Sophia Publications, 2018 |
| Article : |
p.47-49 |
| Note générale : |
Webographie. |
| Langues : |
Français (fre) |
in La Recherche. Hors-série (2015) > 025 (03/2018)
| Descripteurs : |
santé / sommeil
|
| Résumé : |
Le point sur l'influence du manque de sommeil ou de l'hypersomnie sur la santé. Encadré : l'influence de la génétique sur la durée de repos. |
| Nature du document : |
documentaire |
[article]
Véricourt Muriel de.
« Dormir moins et mieux, une utopie ? »
in La Recherche. Hors-série (2015), 025 (03/2018), p.47-49.
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[article]
| Titre : |
Entretien avec Damien Léger : "L'insomnie n'est pas une fatalité" |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Damien Léger, Personne interviewée ; Mathias Germain, Intervieweur |
| Editeur : |
Sophia Publications, 2018 |
| Article : |
p.52-54 |
| Note générale : |
Webographie. |
| Langues : |
Français (fre) |
in La Recherche. Hors-série (2015) > 025 (03/2018)
| Descripteurs : |
maladie / sommeil
|
| Résumé : |
Entretien avec Damien Léger, président de la Société française de recherche et de médecine du sommeil, à propos de l'insomnie et de sa prise en charge. Encadré : éléments biographiques. |
| Nature du document : |
documentaire |
| Genre : |
entretien, interview |
[article]
Léger Damien, Germain Mathias.
« Entretien avec Damien Léger : "L'insomnie n'est pas une fatalité" »
in La Recherche. Hors-série (2015), 025 (03/2018), p.52-54.
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[article]
| Titre : |
Cinq méthodes pour mieux dormir |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Oriane Dioux, Auteur |
| Editeur : |
Sophia Publications, 2018 |
| Article : |
p.55-58 |
| Langues : |
Français (fre) |
in La Recherche. Hors-série (2015) > 025 (03/2018)
| Descripteurs : |
santé / sommeil
|
| Résumé : |
Présentation de plusieurs solutions pour trouver un sommeil régulier, allant des mesures d'hygiène aux thérapies et médicaments : les mesures hygiéno-diététiques ; les traitements médicamenteux ; la méditation de pleine conscience ; les thérapies cognitives et comportementales ; la mélatonine, hormone du sommeil. |
| Nature du document : |
documentaire |
[article]
Dioux Oriane.
« Cinq méthodes pour mieux dormir »
in La Recherche. Hors-série (2015), 025 (03/2018), p.55-58.
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[article]
| Titre : |
Les petites nuits font prendre du poids |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Sandrine Etien, Auteur |
| Editeur : |
Sophia Publications, 2018 |
| Article : |
p.59-62 |
| Langues : |
Français (fre) |
in La Recherche. Hors-série (2015) > 025 (03/2018)
| Descripteurs : |
obésité / santé / sommeil
|
| Résumé : |
Le point sur le lien entre une courte durée du sommeil et une augmentation de l'obésité et du risque de diabète de type 2, montré par de nombreuses études depuis le milieu des années 2000. Encadré : les conséquences du manque de sommeil sur la prise alimentaire. |
| Nature du document : |
documentaire |
[article]
Etien Sandrine.
« Les petites nuits font prendre du poids »
in La Recherche. Hors-série (2015), 025 (03/2018), p.59-62.
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/ Sophia Publications (2018)
|
[article]
Minet Pascaline, Hara-Rubio José.
« Plongée (nocturne) en apnée »
in La Recherche. Hors-série (2015), 025 (03/2018), p.63-65.
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[article]
| Titre : |
Le cercle vicieux de la fatigue |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Emma Young, Auteur |
| Editeur : |
Sophia Publications, 2018 |
| Article : |
p.66-70 |
| Langues : |
Français (fre) |
in La Recherche. Hors-série (2015) > 025 (03/2018)
| Descripteurs : |
rythme biologique / surmenage
|
| Résumé : |
Le point sur la fatigue chronique : les aspects de la fatigue et les différentes pistes explicatives comme la perturbation du rythme circadien, l'absence d'exercice physique ou le surpoids. |
| Nature du document : |
documentaire |
[article]
Young Emma.
« Le cercle vicieux de la fatigue »
in La Recherche. Hors-série (2015), 025 (03/2018), p.66-70.
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[article]
| Titre : |
La narcolepsie, un trouble assommant |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Olivier Andlauer, Auteur ; Emmanuel Mignot, Auteur |
| Editeur : |
Sophia Publications, 2018 |
| Article : |
p.71-73 |
| Note générale : |
Webographie. |
| Langues : |
Français (fre) |
in La Recherche. Hors-série (2015) > 025 (03/2018)
| Descripteurs : |
maladie / sommeil
|
| Résumé : |
Le point sur la narcolepsie, un trouble de l'éveil connu depuis la fin du 19e siècle : l'origine et les mécanismes d'action de cette maladie qui restent encore mal définis. |
| Nature du document : |
documentaire |
[article]
Andlauer Olivier, Mignot Emmanuel.
« La narcolepsie, un trouble assommant »
in La Recherche. Hors-série (2015), 025 (03/2018), p.71-73.
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[article]
| Titre : |
Le café, il y en a que ça gène |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Fabien Goubet, Auteur |
| Editeur : |
Sophia Publications, 2018 |
| Article : |
p.74-75 |
| Langues : |
Français (fre) |
in La Recherche. Hors-série (2015) > 025 (03/2018)
| Descripteurs : |
sommeil
|
| Mots-clés : |
café (plante) |
| Résumé : |
Le point sur comment, selon leur génotype, des personnes sont plus ou moins sensibles à l'effet du café sur le sommeil : présentation du mécanisme d'action de la caféine sur les récepteurs neuronaux de l'adénosine déclencheur de l'endormissement. |
| Nature du document : |
documentaire |
[article]
Goubet Fabien.
« Le café, il y en a que ça gène »
in La Recherche. Hors-série (2015), 025 (03/2018), p.74-75.
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/ Sophia Publications (2018)
[article]
| Titre : |
Le rêve en dix questions |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Editeur : |
Sophia Publications, 2018 |
| Article : |
p.78-83 |
| Note générale : |
Bibliographie, webographie. |
| Langues : |
Français (fre) |
in La Recherche. Hors-série (2015) > 025 (03/2018)
| Descripteurs : |
rêve / sommeil
|
| Résumé : |
Le point sur le rêve : caractéristiques du rêve, rêve et sommeil paradoxal, analyse du sommeil paradoxal, formation des rêves, sommeil paradoxal et rêve chez les animaux, fonctions du sommeil paradoxal, contenus des rêves, se souvenir des rêves, définition d'un cauchemar, origine de la dimension irrationnelle des rêves. |
| Nature du document : |
documentaire |
[article]
« Le rêve en dix questions »
in La Recherche. Hors-série (2015), 025 (03/2018), p.78-83.
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[article]
| Titre : |
Vivre ses rêves en dormant |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Isabelle Arnulf, Auteur ; Delphine Oudiette, Auteur |
| Editeur : |
Sophia Publications, 2018 |
| Article : |
p.84-88 |
| Note générale : |
Bibliographie. |
| Langues : |
Français (fre) |
in La Recherche. Hors-série (2015) > 025 (03/2018)
| Descripteurs : |
maladie / rêve / sommeil
|
| Résumé : |
Le point sur l'étude de l'activité onirique grâce à l'observation de patients atteints du trouble comportemental en sommeil paradoxal (TCSP), une maladie où l'on extériorise son rêve lors du sommeil paradoxal. Encadré : le TCSP, signe avant-coureur de la maladie de Parkinson. |
| Nature du document : |
documentaire |
[article]
Arnulf Isabelle, Oudiette Delphine.
« Vivre ses rêves en dormant »
in La Recherche. Hors-série (2015), 025 (03/2018), p.84-88.
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[article]
| Titre : |
Des cauchemars pour mieux gérer nos émotions |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Sophie Schwartz, Auteur ; Virginie Sterpenich, Auteur |
| Editeur : |
Sophia Publications, 2018 |
| Article : |
p.89-91 |
| Note générale : |
Bibliographie. |
| Langues : |
Français (fre) |
in La Recherche. Hors-série (2015) > 025 (03/2018)
| Descripteurs : |
rêve / sommeil
|
| Résumé : |
Rappel des résultats de travaux de recherches sur la fonction des cauchemars. Encadré : traitement des situations traumatiques par méthodes cognitivo-comportementales. |
| Nature du document : |
documentaire |
[article]
Schwartz Sophie, Sterpenich Virginie.
« Des cauchemars pour mieux gérer nos émotions »
in La Recherche. Hors-série (2015), 025 (03/2018), p.89-91.
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[article]
| Titre : |
Peut-on comprendre la mécanique des songes ? |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Tobie Nathan, Auteur |
| Editeur : |
Sophia Publications, 2018 |
| Article : |
p.92-95 |
| Note générale : |
Bibliographie. |
| Langues : |
Français (fre) |
in La Recherche. Hors-série (2015) > 025 (03/2018)
| Descripteurs : |
rêve / sommeil
|
| Résumé : |
Le point sur le rêve et son appréhension par l'homme entre pensée savante et pensée populaire : évolution de la représentation du rêve tant du point de vue philosophique et psychanalytique que psychologique et scientifique. Encadré : étymologie du mot rêve en arabe. |
| Nature du document : |
documentaire |
[article]
Nathan Tobie.
« Peut-on comprendre la mécanique des songes ? »
in La Recherche. Hors-série (2015), 025 (03/2018), p.92-95.
| |
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| archives | Périodiques lycée | CDI Lycée | 063024 | Disponible |
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[article]
| Titre : |
Des sens qui ne dorment jamais |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Anne Debroise, Auteur |
| Editeur : |
Sophia Publications, 2018 |
| Article : |
p.24-26 |
| Langues : |
Français (fre) |
in La Recherche. Hors-série (2015) > 025 (03/2018)
| Descripteurs : |
fonction sensorielle / sommeil
|
| Résumé : |
Le point sur les recherches qui montrent que, lors du sommeil, les informations sensorielles sont filtrées par le cerveau : les mécanismes mis en place, comment certaines informations parviennent à être traitées sans parvenir à la conscience. Encadré : l'odorat, précieux aide-mémoire. |
| Nature du document : |
documentaire |
[article]
Debroise Anne.
« Des sens qui ne dorment jamais »
in La Recherche. Hors-série (2015), 025 (03/2018), p.24-26.
| |
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[article]
| Titre : |
Ce fabuleux ciment des souvenirs |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Karim Benchenane, Auteur |
| Editeur : |
Sophia Publications, 2018 |
| Article : |
p.27-31 |
| Langues : |
Français (fre) |
in La Recherche. Hors-série (2015) > 025 (03/2018)
| Descripteurs : |
mémorisation / sommeil
|
| Mots-clés : |
mémoire (processus cognitif) |
| Résumé : |
Présentation des recherches de neuroscientifiques qui étudient le lien entre la mémoire et le sommeil : comment l'analyse de l'activité cérébrale de souris endormies permet aux scientifiques de mieux comprendre les mécanismes de consolidation de la mémoire et du souvenir. Encadré : les nouvelles pistes de traitements du stress post-traumatique. |
| Nature du document : |
documentaire |
[article]
Benchenane Karim.
« Ce fabuleux ciment des souvenirs »
in La Recherche. Hors-série (2015), 025 (03/2018), p.27-31.
| |
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| archives | Périodiques lycée | CDI Lycée | 063024 | Disponible |
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