La Recherche. Hors-série (2015), n°025 - Bulletin N°025 (03/2018)
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La Recherche. Hors-série (2015)
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Article de périodique
Entretien avec Joëlle Adrien : "Notre société souffre d'un manque chronique de sommeil"
- Dans le périodique : La Recherche. Hors-série (2015), n°025 (03/2018) p.4-8
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- Personne interviewée : Joëlle Adrien
- Intervieweur : Marie-Laure Théodule
Entretien avec Joëlle Adrien, directrice de l'Institut du sommeil et de la vigilance, qui se consacre à la thérapie cognitivo-comportementale de l'insomnie : les principales découvertes concernant la régulation du sommeil et les conséquences du [...]
Article de périodique
Les cycles du sommeil
- Dans le périodique : La Recherche. Hors-série (2015), n°025 (03/2018) p.14-15
- Auteur : Thang Dang-Vu
Présentation schématique des différentes phases du sommeil : les différents cycles de sommeil durant la nuit, les zones cérébrales activées pendant le sommeil paradoxal et pendant le sommeil lent, l'activité électrique cérébrale.
Article de périodique
Dix points à retenir
- Dans le périodique : La Recherche. Hors-série (2015), n°025 (03/2018) p.16-21
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- Auteur : Jacques Abadie
- Auteur : Joëlle Adrien
- Pierre Maquet
Présentation des principales caractéristiques du sommeil : le sommeil, une fonction vitale ; le rôle du sommeil ; le sommeil des animaux ; l'hibernation ; le sommeil et la mémoire ; la régulation du sommeil ; la structure cyclique du sommeil ; l[...]
Article de périodique
Entretien avec Philippe Peigneux : "Le sommeil est crucial pour la consolidation de la mémoire"
- Dans le périodique : La Recherche. Hors-série (2015), n°025 (03/2018) p.32-35
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- Personne interviewée : Philippe Peigneux
- Intervieweur : Mathias Germain
Entretien avec le neuropsychologue Philippe Peigneux à propos de l'impact du sommeil dans la consolidation de la mémoire en particulier chez les enfants. Encadré : éléments biographiques.
Article de périodique
Une horloge savamment réglée
- Dans le périodique : La Recherche. Hors-série (2015), n°025 (03/2018) p.40-41
- Auteur : Cécile Klingler
Infographie commentée sur la régulation du sommeil par les horloges biologiques internes : fonctionnement de l'horloge circadienne interne centrale et des horloges cellulaires (ou horloges périphériques) ; rôle de la mélatonine.
Article de périodique
La vie en 24 heures chrono
- Dans le périodique : La Recherche. Hors-série (2015), n°025 (03/2018) p.36-39
- Auteur : Cécile Klingler
Présentation du fonctionnement de l'horloge circadienne interne centrale et des horloges cellulaires (ou horloges périphériques) découvertes en 2004. Rappel de l'évolution de la chronobiologie depuis l'expérience du spéléologue français Michel S[...]
Article de périodique
Coup de propre dans le cerveau
- Dans le périodique : La Recherche. Hors-série (2015), n°025 (03/2018) p.42-46
- Auteur : Christophe Bernard
Présentation des résultats d'études sur le mécanisme d'évacuation des déchets métaboliques produits par les cellules cérébrales : rôle du sommeil dans ce mécanisme. Encadré : schéma du parcours de nettoyage du cerveau.
Article de périodique
Dormir moins et mieux, une utopie ?
- Dans le périodique : La Recherche. Hors-série (2015), n°025 (03/2018) p.47-49
- Auteur : Muriel de Véricourt
Le point sur l'influence du manque de sommeil ou de l'hypersomnie sur la santé. Encadré : l'influence de la génétique sur la durée de repos.
Article de périodique
Entretien avec Damien Léger : "L'insomnie n'est pas une fatalité"
- Dans le périodique : La Recherche. Hors-série (2015), n°025 (03/2018) p.52-54
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- Personne interviewée : Damien Léger
- Intervieweur : Mathias Germain
Entretien avec Damien Léger, président de la Société française de recherche et de médecine du sommeil, à propos de l'insomnie et de sa prise en charge. Encadré : éléments biographiques.
Article de périodique
Cinq méthodes pour mieux dormir
- Dans le périodique : La Recherche. Hors-série (2015), n°025 (03/2018) p.55-58
- Auteur : Oriane Dioux
Présentation de plusieurs solutions pour trouver un sommeil régulier, allant des mesures d'hygiène aux thérapies et médicaments : les mesures hygiéno-diététiques ; les traitements médicamenteux ; la méditation de pleine conscience ; les thérapie[...]
Article de périodique
Les petites nuits font prendre du poids
- Dans le périodique : La Recherche. Hors-série (2015), n°025 (03/2018) p.59-62
- Auteur : Sandrine Etien
Le point sur le lien entre une courte durée du sommeil et une augmentation de l'obésité et du risque de diabète de type 2, montré par de nombreuses études depuis le milieu des années 2000. Encadré : les conséquences du manque de sommeil sur la p[...]
Article de périodique
Plongée (nocturne) en apnée
- Dans le périodique : La Recherche. Hors-série (2015), n°025 (03/2018) p.63-65
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- Auteur : Pascaline Minet
- Auteur : José Hara-Rubio
Présentation de l'apnée du sommeil et de son impact sur la santé. La méthode de "pression positive continue" ou PPC qui permet de réduire les risques cardio-vasculaires associés aux apnées du sommeil. Encadré : les apnées nocturnes et leurs inci[...]
Article de périodique
Le cercle vicieux de la fatigue
- Dans le périodique : La Recherche. Hors-série (2015), n°025 (03/2018) p.66-70
- Auteur : Emma Young
Le point sur la fatigue chronique : les aspects de la fatigue et les différentes pistes explicatives comme la perturbation du rythme circadien, l'absence d'exercice physique ou le surpoids.
Article de périodique
La narcolepsie, un trouble assommant
- Dans le périodique : La Recherche. Hors-série (2015), n°025 (03/2018) p.71-73
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- Auteur : Olivier Andlauer
- Auteur : Emmanuel Mignot
Le point sur la narcolepsie, un trouble de l'éveil connu depuis la fin du 19e siècle : l'origine et les mécanismes d'action de cette maladie qui restent encore mal définis.
Article de périodique
Le café, il y en a que ça gène
- Dans le périodique : La Recherche. Hors-série (2015), n°025 (03/2018) p.74-75
- Auteur : Fabien Goubet
Le point sur comment, selon leur génotype, des personnes sont plus ou moins sensibles à l'effet du café sur le sommeil : présentation du mécanisme d'action de la caféine sur les récepteurs neuronaux de l'adénosine déclencheur de l'endormissement.
Article de périodique
Le rêve en dix questions
- Dans le périodique : La Recherche. Hors-série (2015), n°025 (03/2018) p.78-83
Le point sur le rêve : caractéristiques du rêve, rêve et sommeil paradoxal, analyse du sommeil paradoxal, formation des rêves, sommeil paradoxal et rêve chez les animaux, fonctions du sommeil paradoxal, contenus des rêves, se souvenir des rêves,[...]
Article de périodique
Vivre ses rêves en dormant
- Dans le périodique : La Recherche. Hors-série (2015), n°025 (03/2018) p.84-88
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- Auteur : Isabelle Arnulf
- Auteur : Delphine Oudiette
Le point sur l'étude de l'activité onirique grâce à l'observation de patients atteints du trouble comportemental en sommeil paradoxal (TCSP), une maladie où l'on extériorise son rêve lors du sommeil paradoxal. Encadré : le TCSP, signe avant-cour[...]
Article de périodique
Des cauchemars pour mieux gérer nos émotions
- Dans le périodique : La Recherche. Hors-série (2015), n°025 (03/2018) p.89-91
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- Auteur : Sophie Schwartz
- Auteur : Virginie Sterpenich
Rappel des résultats de travaux de recherches sur la fonction des cauchemars. Encadré : traitement des situations traumatiques par méthodes cognitivo-comportementales.
Article de périodique
Peut-on comprendre la mécanique des songes ?
- Dans le périodique : La Recherche. Hors-série (2015), n°025 (03/2018) p.92-95
- Auteur : Tobie Nathan
Le point sur le rêve et son appréhension par l'homme entre pensée savante et pensée populaire : évolution de la représentation du rêve tant du point de vue philosophique et psychanalytique que psychologique et scientifique. Encadré : étymologie [...]
Article de périodique
Des sens qui ne dorment jamais
- Dans le périodique : La Recherche. Hors-série (2015), n°025 (03/2018) p.24-26
- Auteur : Anne Debroise
Le point sur les recherches qui montrent que, lors du sommeil, les informations sensorielles sont filtrées par le cerveau : les mécanismes mis en place, comment certaines informations parviennent à être traitées sans parvenir à la conscience. En[...]
Article de périodique
Ce fabuleux ciment des souvenirs
- Dans le périodique : La Recherche. Hors-série (2015), n°025 (03/2018) p.27-31
- Auteur : Karim Benchenane
Présentation des recherches de neuroscientifiques qui étudient le lien entre la mémoire et le sommeil : comment l'analyse de l'activité cérébrale de souris endormies permet aux scientifiques de mieux comprendre les mécanismes de consolidation de[...]
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| archives | Périodiques lycée | CDI Lycée | 063024 | Disponible |