[article]
Titre : |
La génération fixie |
Type de document : |
texte imprimé |
Editeur : |
Faton, 2017 |
Article : |
p.28-31 |
Note générale : |
Bibliographie. |
Langues : |
Français (fre) |
in Sport et vie (Dijon) > 162 (05/2017)
Descripteurs : |
entraînement sportif / muscle
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Résumé : |
Le point sur l'intérêt du travail excentrique à l'entraînement pour favoriser le renforcement musculaire : l'utilisation d'un fixie, vélo sans dérailleur ni roue libre, pour travailler en excentrique ; définition de la musculation excentrique ; les différents avantages de l'entraînement excentrique ; les précautions à prendre. |
Nature du document : |
documentaire |
[article]
« La génération fixie »
in Sport et vie (Dijon), 162 (05/2017), p.28-31.
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