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Auteur Anthony M.J. Sanchez |
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HIIT, un entraînement à dormir debout / Thomas Six / Faton (2021) in Sport et vie (Dijon), 187 (07/2021)
[article]
Titre : HIIT, un entraînement à dormir debout Type de document : texte imprimé Auteurs : Thomas Six, Auteur ; Valentin Dablainville, Auteur ; Anthony M.J. Sanchez, Auteur Editeur : Faton, 2021 Article : p.20-25 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in Sport et vie (Dijon) > 187 (07/2021)Descripteurs : entraîneur sportif / sommeil Résumé : Le point sur les découvertes récentes concernant les effets de l'entraînement à haute intensité (HIIT) sur le sommeil : des effets bénéfiques sur l'humeur, l'importance de respecter un délai suffisant entre l'activité sportive et le coucher, les bienfaits des séances HIIT pour lutter contre le manque de sommeil, les mécanismes physiologiques expliquant ce phénomène. Nature du document : documentaire [article]Six Thomas, Dablainville Valentin, Sanchez Anthony M.J. « HIIT, un entraînement à dormir debout » in Sport et vie (Dijon), 187 (07/2021), p.20-25.
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Hyperoxie : la méthode qui ne manque pas d'air ! / Anthony M.J. Sanchez / Faton (2016) in Sport et vie (Dijon), 155 (03/2016)
[article]
Titre : Hyperoxie : la méthode qui ne manque pas d'air ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Anthony M.J. Sanchez, Auteur ; Thomas Chaillou, Auteur ; Robin Candau Editeur : Faton, 2016 Article : p.12-17 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in Sport et vie (Dijon) > 155 (03/2016)Descripteurs : entraînement sportif / oxygène Résumé : Le point sur les études menées sur les effets de l'hyperoxie sur la performance sportive : définition, les effets d'un air enrichi en oxygène sur la production d'énergie, l'utilisation d'un apport d'oxygène par intervalle dans certains sports, une amélioration de la récupération, des bienfaits à nuancer chez les athlètes déjà très entraînés. Nature du document : documentaire [article]Sanchez Anthony M.J., Chaillou Thomas, Candau Robin. « Hyperoxie : la méthode qui ne manque pas d'air ! » in Sport et vie (Dijon), 155 (03/2016), p.12-17.
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Kaumathérapie, une science en ébullition / Anthony M.J. Sanchez / Faton (2022) in Sport et vie (Dijon), 190 (01/2022)
[article]
Titre : Kaumathérapie, une science en ébullition Type de document : texte imprimé Auteurs : Anthony M.J. Sanchez, Auteur Editeur : Faton, 2022 Article : p.14-21 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in Sport et vie (Dijon) > 190 (01/2022)Descripteurs : entraînement sportif / muscle Mots-clés : chaleur (température) Résumé : Le point sur les recherches en physiologie concernant l'utilisation de la chaleur pour améliorer les performances sportives : les bienfaits de la kaumathérapie sur la récupération après un effort intense, des effets positifs également à long terme et sur la limitation de la fonte musculaire en cas de longue immobilité. Nature du document : documentaire [article]Sanchez Anthony M.J. « Kaumathérapie, une science en ébullition » in Sport et vie (Dijon), 190 (01/2022), p.14-21.
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives Périodiques lycée CDI Lycée 00074621 Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
La légende du loup-garou / Anthony M.J. Sanchez / Faton (2021) in Sport et vie (Dijon), 185 (03/2021)
[article]
Titre : La légende du loup-garou Type de document : texte imprimé Auteurs : Anthony M.J. Sanchez, Auteur Editeur : Faton, 2021 Article : p.22-27 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in Sport et vie (Dijon) > 185 (03/2021)Descripteurs : pratique sportive Mots-clés : épigénétique Résumé : Le point, en physiologie du sport, sur l'importance de la notion d'épigénétique c'est-à-dire de l'expression ou non d'un gène en fonction de l'environnement : les définitions de génétique et d'épigénétique, la notion de méthylation d'un gène, les mécanismes épigénétiques à l'origine des adaptations physiologiques développées par les athlètes en altitude, les adaptations épigénétiques liées à l'entraînement en endurance et à l'entraînement en force. Nature du document : documentaire [article]Sanchez Anthony M.J. « La légende du loup-garou » in Sport et vie (Dijon), 185 (03/2021), p.22-27.
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives Périodiques lycée CDI Lycée 072434 Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Libérez les radicaux libres / Thomas Chaillou / Faton (2016) in Sport et vie (Dijon), 157 (07/2016)
[article]
Titre : Libérez les radicaux libres Type de document : texte imprimé Auteurs : Thomas Chaillou, Auteur ; Robin Candau, Auteur ; Anthony M.J. Sanchez Editeur : Faton, 2016 Article : p.12-17 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in Sport et vie (Dijon) > 157 (07/2016)Descripteurs : atome / chimie organique / pratique sportive Résumé : Le point sur les études scientifiques concernant les radicaux libres : définition des radicaux libres, la pratique sportive et la production de radicaux libres, leur nocivité pour l'organisme et le rôle des antioxydants, une évolution dans les recherches scientifiques avec la découverte d'effets bénéfiques des radicaux libres sur l'organisme lors de la pratique sportive sous réserve qu'ils ne soient pas produits en trop grande quantité. Nature du document : documentaire [article]Chaillou Thomas, Candau Robin, Sanchez Anthony M.J. « Libérez les radicaux libres » in Sport et vie (Dijon), 157 (07/2016), p.12-17.
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives Périodiques lycée CDI Lycée 058050 Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
La lourde erreur de Tim Noakes / Anthony M.J. Sanchez / Faton (2017) in Sport et vie (Dijon), 165 (11/2017)
PermalinkMalin comme un muscle / Antoni Philippe / Faton (2014) in Sport et vie (Dijon), 143 (03/2014)
PermalinkMalin comme un oeuf / Anthony M.J. Sanchez / Faton (2019) in Sport et vie (Dijon), 177 (11/2019)
PermalinkLe meilleur de tous les antidépresseurs / Anthony M.J. Sanchez / Faton (2021) in Sport et vie (Dijon), 188 (09/2021)
PermalinkLa mémoire des muscles / Anthony M.J. Sanchez / Faton (2021) in Sport et vie (Dijon), 186 (05/2021)
PermalinkLes muscles n'aiment pas le froid / Anthony M.J. Sanchez / Faton (2016) in Sport et vie (Dijon), 159 (11/2016)
PermalinkMusclin à la conquête du monde / Anthony M.J. Sanchez / Faton (2017) in Sport et vie (Dijon), 160 (01/2017)
PermalinkLa musculation rend intelligent / Anthony M.J. Sanchez / Faton (2020) in Sport et vie (Dijon), 182 (09/2020)
PermalinkLe mystère des noyaux perdus / Anthony M.J. Sanchez / Faton (2020) in Sport et vie (Dijon), 180 (05/2020)
PermalinkLes mystères de la force / Anthony M.J. Sanchez / Faton (2022) in Sport et vie (Dijon), 192 (05/2022)
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