[article]
| Titre : |
Rugby. Préparation physique du rugbyman : l'impact des nouvelles règles |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Jérémy Argusa, Auteur ; Stéphane Couckuyt, Auteur |
| Editeur : |
REVUE EPS, 2014 |
| Article : |
p.68-71 |
| Note générale : |
Bibliographie. |
| Langues : |
Français (fre) |
in EPS. Education physique et sport (1976) > 363 (11/2014)
| Descripteurs : |
entraînement sportif / rugby
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| Résumé : |
Présentation d'activités d'entraînement de rugby répondant à l'évolution du règlement de la mêlée ; conseils aux préparateurs physiques pour améliorer les performances des joueurs de première ligne : posture à la mêlée, dissociation du haut et du bas du corps, poussée, et entrée en mêlée. Encadrés : quelques commandements en mêlée ; fiches descriptives pour conserver la posture idéale, pour exercer la liaison, et travailler l'explosivité des extenseurs des genoux. |
| Nature du document : |
documentaire |
| Niveau : |
Professeur |
[article]
Argusa Jérémy, Couckuyt Stéphane.
« Rugby. Préparation physique du rugbyman : l'impact des nouvelles règles »
in EPS. Education physique et sport (1976), 363 (11/2014), p.68-71.
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