Force, progrès et motivation : la musculation en lycée professionnel

Dans le périodique : EPS. Education physique et sport (1976), n°385 (06/2019)
• Auteur : Bertrand Gourrat
• Pages : p.61-63
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Présentation de la pratique de la musculation en EPS en lycée professionnel : les raisons de sa programmation en EPS ; l'intérêt de sa pratique pour les élèves ; exemple d'une séquence-type, le choix des ateliers ; les points techniques, ergonomiques et sécuritaires concernant les crunches, le développé couché (DC), le tirage poulie haute (TPH), la presse oblique, le rameur et la VMA vélo ; l'évaluation. Encadrés : exemple de séquence d'enseignement ; de la performance à la notation pour les épreuves de force et sur rameur.

• • Descripteurs : culture physique