Une puissance à choix multiple

Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°190 (01/2022)
• Auteur : Adrien Jacquet
• Pages : p.26-31
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Le point sur la nécessité de la pratique de la musculation pour les joueurs de tennis : l'importance d'adapter les exercices de musculation à la morphologie des joueurs et à leur âge, un gain de puissance, un moyen de prévenir les blessures.

• • Descripteurs : entraînement sportif / muscle / tennis