[article]
Titre : |
La créatine c'était pas crétin |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Anthony M.J Sanchez |
Editeur : |
Faton, 2023 |
Article : |
p.18-23 |
Langues : |
Français (fre) |
in Sport et vie (Dijon) > 197 (03/2023)
Descripteurs : |
complément alimentaire / pratique sportive
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Résumé : |
Le point sur les études récentes concernant les effets de la créatine sur l'organisme : définition, l'apport de créatine par l'alimentation ; les effets d'une supplémentation en créatine dans la performance sportive (des bienfaits conditionnés à des doses et un protocole précis), les sports concernés par ces bienfaits ; les bienfaits de la créatine sur les fonctions cognitives. |
Nature du document : |
documentaire |
[article]
Sanchez Anthony M.J.
« La créatine c'était pas crétin »
in Sport et vie (Dijon), 197 (03/2023), p.18-23.
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