"Il faut savoir opter pour le bon niveau de contrôle de soi"

Dans le périodique : Sciences et avenir (1949), n°914 (04/2023)
• • Jean-Philippe Lachaux
  • Eléna Sender
• Pages : p.54-58
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Interview de Jean-Philippe Lachaux, chercheur français, sur le rôle du cerveau dans le contrôle de soi : les avantages et les inconvénients du mode "automatique" et du mode "contrôle" ; les études menées pour connaître l'activité cérébrale ; le rôle du stress ; les situations favorables aux automatismes ; les maladies du contrôle ; les méthodes pour trouver un équilibre ; le principe du "flow" (ou flux). Encadré : le fonctionnement du cerveau pour passer d'un mode à l'autre.

• • Descripteurs : processus cognitif
  • Mots-clés : cerveau (organe) / comportement humain