La revanche des dames

Dans le périodique : Sport et vie (Dijon), n°208 (01/2025)
• Auteur : Guillaume Millet
• Pages : p.36-43
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Le point sur les différences de performances entre les hommes et les femmes dans les sports d'endurance : les avantages physiologiques liés à la testostérone pour les hommes ; la capacité des femmes à maintenir un effort intense plus longtemps que les hommes ; les explications physiologiques de la meilleure endurance des femmes : une plus grande consommation de lipides à l'effort et une meilleure économie des glucides, une meilleure utilisation des glucides apportés par les boissons énergétiques pendant l'effort, une moins grande fatigabilité.

• • Descripteurs : course de fond / femme / homme / physiologie
  • Mots-clés : ultra-trail