La science du yoga
- Auteur : Ann Swanson
- Editeur : Marabout 2020 216 p.
À l'occasion de votre cours de yoga, vous avez certainement entendu des remarques telles : « cette posture booste le système immunitaire » ou « celle-ci favorise la digestion » etc. Mais que se passe-t-il vraiment à l'intérieur ? Au-delà d[...]