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Les clés du sommeil / Claire Le Nestour in Phosphore, 545 (01 janvier 2023)
[article]
Titre : Les clés du sommeil Type de document : texte imprimé Auteurs : Claire Le Nestour, Auteur Année : 2023 Article : p. 28-35
in Phosphore > 545 (01 janvier 2023)Descripteurs : mémoire / sommeil Résumé : Questions et explications des scientifiques sur le sommeil. Et des conseils pour bien dormir. Nature du document : documentaire [article]Le Nestour Claire. « Les clés du sommeil » in Phosphore, 545 (01 janvier 2023), p. 28-35.
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Comment assurer après une nuit blanche ? (sans être un zombie) / Isabelle Verbaere in Phosphore, 545 (01 janvier 2023)
[article]
Titre : Comment assurer après une nuit blanche ? (sans être un zombie) Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle Verbaere, Auteur Année : 2023 Article : p. 59
in Phosphore > 545 (01 janvier 2023)Descripteurs : sommeil Résumé : Des conseils pour bien récupérer après une nuit blanche. Nature du document : documentaire [article]Verbaere Isabelle. « Comment assurer après une nuit blanche ? (sans être un zombie) » in Phosphore, 545 (01 janvier 2023), p. 59.
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Titre : Comment bien préparer son sommeil ? Type de document : document électronique Auteurs : Alexandre Marsat Editeur : Curieux !, 2021 Format : Web Langues : Français (fre) Descripteurs : sommeil Résumé : Conseils pour éviter de souffrir d'insomnie ou de carence de sommeil : se coucher à heure fixe, éviter de se laisser distraire par les écrans qui repoussent l'endormissement, bannir les excitants en fin de soirée, éviter les disputes ou les débats avant le coucher, ne pas faire de sport intense tardivement, dîner tôt et léger pour avoir le temps de digérer avant le sommeil, dormir au moins huit heures par nuit. Nature du document : documentaire Genre : documentaire Niveau : Secondaire En ligne : https://www.curieux.live/2021/04/19/comment-bien-preparer-son-sommeil/ Marsat Alexandre. Comment bien préparer son sommeil ?. Curieux !, 2021. Disponible sur : <https://www.curieux.live/2021/04/19/comment-bien-preparer-son-sommeil/>, consulté le :
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Comment dormir renforce les souvenirs / Ken A. Paller / Pour la science (2018) in Pour la science, 494 (12/2018)
[article]
Titre : Comment dormir renforce les souvenirs Type de document : texte imprimé Auteurs : Ken A. Paller, Auteur ; Delphine Oudiette, Auteur Editeur : Pour la science, 2018 Article : p.28-35 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in Pour la science > 494 (12/2018)Descripteurs : apprentissage cognitif / neurosciences / sommeil Résumé : Le point sur l'avancée des recherches en neurosciences concernant l'apprentissage durant le sommeil : la mise en évidence par les chercheurs d'un lien entre mémoire et sommeil ; la découverte de la possibilité d'améliorer l'apprentissage par une réactivation de la mémoire, grâce à différents stimuli, lors d'une phase précise du sommeil profond ; les différentes perspectives permises par la méthode de réactivation mnésique ciblée. Nature du document : documentaire [article]Paller Ken A., Oudiette Delphine. « Comment dormir renforce les souvenirs » in Pour la science, 494 (12/2018), p.28-35.
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives Périodiques lycée CDI Lycée 065290 Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Titre : Comment dort un dauphin ? Type de document : document électronique Auteurs : Dominique Galiana ; Nicolas Guillas Editeur : Espace des sciences, 2020 Format : Web Langues : Français (fre) Descripteurs : sommeil Mots-clés : dauphin (mammifère) phoque (mammifère) Résumé : Point sur le sommeil du dauphin et du phoque. Nature du document : documentaire Genre : documentaire Niveau : Secondaire En ligne : https://www.espace-sciences.org/juniors/questions/comment-dort-un-dauphin Galiana Dominique, Guillas Nicolas. Comment dort un dauphin ?. Espace des sciences, 2020. Disponible sur : <https://www.espace-sciences.org/juniors/questions/comment-dort-un-dauphin>, consulté le :
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Comment faisait-on avant l'invention du réveil ? / Marc Branchu in Tout comprendre junior, 114 (octobre 2022)
PermalinkComment la révolution industrielle a bouleversé nos nuits / Nicolas Journet / Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines (2021) in Sciences humaines (Auxerre), 335 (04/2021)
PermalinkComment rêvons-nous ? / Isabelle Arnulf / Le Pommier (2004)
PermalinkComment se fait-il qu'on voit les rêves alors qu'on dort ? / Clara Baudel in Tout comprendre junior, 119 (mars 2023)
PermalinkPermalinkComment le sommeil réactive nos souvenirs / Adrien Peyrache / Sophia Publications (2017) in La Recherche. Hors-série (2015), 022 (06/2017)
PermalinkCoup de propre dans le cerveau / Christophe Bernard / Sophia Publications (2018) in La Recherche. Hors-série (2015), 025 (03/2018)
PermalinkLa cuillère du génie / Carine Peyrières in Science & vie junior, 389 (février 2022)
PermalinkLa cyberdépendance, ennemie du sommeil ? / Héloïse Junier / Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines (2012) in Sciences humaines (Auxerre), 235 (03/2012)
PermalinkLes cycles du sommeil / Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines (2009) in Sciences humaines (Auxerre), 207 (08/2009)
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